Fecha: Sábado 16 de mayo de 10:30 a 13:30h

¿Dónde? Essentia, C/ Nueva n°12, 4ta planta, Motril

Sobre el Curso:

Descubre el poder de transformar tu experiencia desde dentro

Nuestra felicidad y nuestro sufrimiento no dependen tanto de las circunstancias externas como de la manera en que las interpretamos. Cuando aprendemos a transformar nuestra mente, transformamos también nuestra forma de vivir el mundo.

En este curso descubrirás métodos prácticos y profundos para desarrollar una mente más positiva, equilibrada y sabia, capaces de ayudarte a afrontar los desafíos cotidianos con mayor serenidad y confianza. A través de explicaciones claras y meditaciones guiadas, aprenderás a identificar los estados mentales que generan malestar y a cultivar aquellos que conducen a una paz interior estable y duradera.

Durante las sesiones exploraremos cómo:
🪷 Comprender el origen mental de los problemas.
🪷 Reducir pensamientos negativos y emociones perturbadoras.
🪷 Desarrollar una actitud más constructiva y compasiva.
🪷 Crear las causas internas de la felicidad que deseas experimentar.

Estas enseñanzas, transmitidas de manera accesible y cercana, están pensadas para aplicarse directamente en la vida diaria, mejorando tu bienestar y tus relaciones con los demás.

✨ Cuando cambias tu mente, cambia tu mundo.
Te invitamos a iniciar este viaje interior hacia una vida con más sentido, paz y felicidad auténtica.

Maestro: