GRANADA

PROFUNDIZA EN LA MEDITACIÓN

Miércoles 19.30 a 20.30h +info

Lunes 11.30 a 13h +info

ONLINE · Lun 17 a 18h  +info

Estas clases semanales son ideales para comenzar a meditar y también para aquellos que ya tengan experiencia y quieran profundizar, están abiertas a todo el mundo. Se incluyen dentro de nuestro Programa General y ofrecen una introducción básica a la visión, meditación y prácticas budistas. Aprenderás meditaciones que al ponerlas en práctica nos conducen hacia estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos.

MEDITACIÓN GUIADA

Mie & Jue 18.30 a 19h con Kadam Gabby

Vie 18.30 a 19h con Kelsang Pandita

Aprenderás meditaciones que al ponerlas en práctica te conducen hacia estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos. Si las incorporamos en nuestra vida diaria, aunque estemos muy ocupados, dejaremos de tener preocupaciones y tensiones innecesarias y empezaremos a disfrutar de verdadera felicidad.

Para asistir a las clases no se requiere inscripción previa ni una vestimenta particular.

Las clases están abiertas a todo el mundo.

APRENDE A MEDITAR

Jueves 19.30 a 20.30 con Kadam Gabby

La meditación correcta no solo tiene incontables y profundos beneficios, sino que además nos ahorra tiempo. Si practicamos la meditación con regularidad, cada vez disfrutaremos de más paz interior. De este modo, aprenderemos a transformar los estados mentales negativos en positivos, la irritación en paz y la insatisfacción en alegría.

En estas clases aprenderemos a identificar los obstáculos que nos impiden disfrutar de paz interior duradera y a realizar meditaciones esenciales para aquel que busca la felicidad y dar sentido a su vida.

PROGRAMA DE ESTUDIOS

Mar 17.15 a 21h con Kadam Gabby

Requiere inscripción

En el PF (Programa Fundamental) estamos estudiando el libro Tesoro de contemplación, de Gueshe Kelsang Gyatso.

Este libro es un comentario del venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché al celebrado poema universal Guía de las obras del Bodhisatva, compuesto en el siglo VIII por Shantideva. En él se expone el camino espiritual del Bodhisatva y la manera de aplicarla en la vida moderna. El Bodhisatva es un amigo del mundo, cuya compasión es tan intensa que es capaz de transformar todas sus actividades cotidianas en formas de ayudar a los demás.

MEDITACIÓN Y MINDFULNESS

Vie 19.30h con Kelsang Pandita

Consejos de sabiduría para la vida diaria.

Estas clases semanales son ideales para comenzar a meditar y también para aquellos que ya tengan experiencia y quieran profundizar, están abiertas a todo el mundo. Antiguas técnicas de meditación, utilizadas con éxito durante siglos, de forma que podamos aplicarlas para mejorar nuestras experiencias diarias.

 

MOTRIL

MEDITACIÓN Y BUDISMO en Motril

Vie 18.30h con Pedro de la Casa Huertas

Estas clases semanales son ideales para comenzar a meditar y también para aquellos que ya tengan experiencia y quieran profundizar, están abiertas a todo el mundo. Se incluyen dentro de nuestro Programa General y ofrecen una introducción básica a la visión, meditación y prácticas budistas. Aprenderás meditaciones que al ponerlas en práctica nos conducen hacia estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos.

Se presentan en ciclos de uno o dos meses, aunque cada clase es independiente por lo que se puede asistir a clases sueltas.

Contáctanos

664 48 48 45

info@meditaengranada.org

PREGUNTAS FRECUENTES

El Centro Budista Kadampa Tara de Granada es una entidad sin ánimo de lucro, inscrita en el registro de entidades religiosas del Ministerio de Justicia.
Pertenece a la Nueva Tradición Kadampa (NKT-IKBU), una unión internacional de centros de estudio y meditación fundada por el venerable Gueshe Kelsang Gyatso para la difusión del Dharma Kadam.

Las meditaciones y prácticas budistas que se enseñan son apropiadas tanto para principiantes que deseen beneficiarse de la paz interior como para aquellos que deseen seguir un camino espiritual en profundidad.

Las clases son la mejor manera de comenzar para los que deseen aprender más sobre el BUDISMO y la MEDITACIÓN.

Ofrece una introducción básica a la visión, meditación, modo de actuación y otras enseñanzas y prácticas budistas.

Lo ideal es que acudas a las clases de meditación y a los talleres de meditación.

El maestro, de forma gradual, te enseñará cómo la meditación puede ayudarte a conocer tu mente y por lo tanto a ti mismo. De este modo, aprenderás a transformar los estados mentales negativos en positivos, los alterados en apacibles y los insatisfechos en gozosos.

Meditación preliminar corta.
Explicación sobre un tema desde la perspectiva budista.
Meditación sobre el tema expuesto.

Rellena y envía el Formulario y después puedes pagar con PayPal, tarjeta de crédito o por transferencia bancaria. Luego recibirás un email con instrucciones para poder disfrutar de la clase

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