CURSO ONLINE

Vivir sin enfado

El enfado es una perturbación mental destructiva, nos roba la paz y la felicidad; aunque lo creamos, no nos ayuda a nosotros y nos separa de los demás. Si cuando surgen dificultades en nuestra vida, en lugar de enfadarnos y buscar culpables, podemos enfrentar estos problemas con una mente apacible, sin duda ganaremos en felicidad y solucionaremos los problemas más facilmente. En este curso aprenderás a identificar las mentes de enfado, a reducirlas y finalmente eliminarlas.

El célebre maestro budista Shantideva dice: ‘No hay peor maldad que el odio, ni mejor virtud que la paciencia. Por lo tanto, debo esforzarme en lo posible por familiarizarme con la práctica de la paciencia’.

Lectura recomendada:

Camino gozoso de buena fortuna
Cómo tranformar tu vida LIBRO GRATIS
Cómo comprender la mente
«Para disfrutar de esta experiencia no se requieren conocimientos previos».
¡Todos son bienvenidos!

 

Paz interior en la vida moderna

Adiestrándote en meditación, podrás:

  • Ir descubriendo en tu interior cada vez más paz y felicidad pura.
  • Solucionar tus problemas cotidianos.
  • Aumentar la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz.
  • Mantener buenas relaciones con los demás, de forma que también podrás hacerlos felices.
  • Y, en especial, llenar tu vida de sentido.
“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de manera natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria”.
Gueshe Kelsang Gyatso, Nuevo Manual de Meditación.

 

PROGRAMA

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Vivir sin enfado ONLINE · 9 de octubre

Enseñanza y meditación

10:30 – 12:00 h

Descanso

12:00 – 12:30 h

Enseñanzas y meditación

12:30 – 14:00 h

MAESTRA

Kadam Gabby

Es la maestra residente del Centro Budista Kadampa Tara de Granada y discípula sincera del venerable Gueshe Kelsang Gyatso.

Su carácter humilde y cercano hace que sus clases sean amenas y de corazón, de modo que podamos poner en práctica la meditación en nuestra vida diaria, de manera sencilla.

Enseñanzas

  • Enseñanzas introductorias sobre budismo
  • Meditación guiada
  • Preguntas y respuestas

 

BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN

Paz interior

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

Actitud positiva en la vida

Sabremos manejar las situaciones difíciles.
Transformaremos las dificultades.

Buen corazón

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

Concentración

Tu mente se volverá lúcida y clara.
Mejorará tu salud física y mental.

Sabiduría

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

Felicidad pura

Se cumplirán tus deseos, y serás una fuente de inspiración para los demás.

 

PRECIOS

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A TENER EN CUENTA
  • No está permitido grabar el curso
  • El acceso al curso es para uso personal y por lo tanto el enlace solo puede utilizarlo su propietario
  • Si tienes algún problema para realizar el pago, inténtalo con otro navegador o ponte en contacto con nosotros

Sábado 9 de octubre 10.30 a 14h

Organizado por: cbkTARA·Granada

664 48 48 45

info@meditaengranada.org

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PREGUNTAS FRECUENTES

El Centro Budista Kadampa Tara de Granada es una entidad sin ánimo de lucro, inscrita en el registro de entidades religiosas del Ministerio de Justicia.
Pertenece a la Nueva Tradición Kadampa (NKT-IKBU), una unión internacional de centros de estudio y meditación fundada por el venerable Gueshe Kelsang Gyatso para la difusión del Dharma Kadam.

Las meditaciones y prácticas budistas que se enseñan son apropiadas tanto para principiantes que deseen beneficiarse de la paz interior como para aquellos que deseen seguir un camino espiritual en profundidad.

Las clases son la mejor manera de comenzar para los que deseen aprender más sobre el BUDISMO y la MEDITACIÓN.

Ofrece una introducción básica a la visión, meditación, modo de actuación y otras enseñanzas y prácticas budistas.

Lo ideal es que acudas a las clases de meditación y a los talleres de meditación.

El maestro, de forma gradual, te enseñará cómo la meditación puede ayudarte a conocer tu mente y por lo tanto a ti mismo. De este modo, aprenderás a transformar los estados mentales negativos en positivos, los alterados en apacibles y los insatisfechos en gozosos.

Meditación preliminar corta.
Explicación sobre un tema desde la perspectiva budista.
Meditación sobre el tema expuesto.

Rellena y envía el Formulario y después puedes pagar con PayPal, tarjeta de crédito o por transferencia bancaria. Luego recibirás un email con instrucciones para poder disfrutar de la clase

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