Aprende a alcanzar un estado de calma y paz en situaciones difíciles de la vida.
Fecha
Sábado 22 de febrero
Hora
10.30 a 13:30h
Precio
20€
Reduce el estrés y la ansiedad
con Kelsang Pandita
Sobre el evento
Reduce el estrés y la ansiedad
«Si algo tiene solución, ¿qué necesidad hay de preocuparse? Y si no la tiene, tampoco sirve de nada hacerlo.” – Shantideva.
Te invitamos a un curso muy práctico donde aprenderás a identificar, reducir y finalmente eliminar el estrés y la ansiedad mediante técnicas budistas milenarias.
Durante este curso de una mañana, Kelsang Pandita, maestro de meditación kadampa, compartirá enseñanzas profundas que te ayudarán a alcanzar un estado de calma y paz en situaciones difíciles de la vida.
Al aplicar estos consejos y practicar la meditación, lograrás una estabilidad interna especial que te permitirá afrontar mejor las situaciones estresantes que surgen en la vida cotidiana.
Practicar la meditación regularmente favorece una disminución significativa en los niveles de ansiedad, lo que refuerza la importancia de este método en la búsqueda de una vida más equilibrada y resiliente.
No te pierdas este taller con un maestro que irradia sinceridad en su práctica de meditación.
¡Todo el mundo bienvenido!
Paz interior en la vida moderna
Adiestrándote en la meditación, podrás:
- Ir descubriendo en tu interior cada vez más paz y felicidad pura.
- Solucionar tus problemas cotidianos.
- Aumentar la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz.
- Mantener buenas relaciones con los demás, de forma que también podrás hacerlos felices.
- Y, en especial, llenar tu vida de sentido.
“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de manera natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria”.Gueshe Kelsang Gyatso, Nuevo Manual de Meditación.
Programa
Maestro
Kelsang Pandita
Kelsang Pandita descubrió el budismo kadampa en el año 2014 y se ordenó monje en el 2018. Está realizando el programa del STTP (Programa Especial de Formación de Maestros) impartido por genla Dekyong.
Es un maestro muy querido por su gran corazón, humildad y gran ejemplo para todos.
Sus clases son famosas por lo amenas que son, basadas también sus experiencias contrastadas, lo que sin duda hace despertar un gran interés en conocer estas enseñanzas más a fondo.
Es un gran practicante, tiene siempre el Dharma en el corazón y trasmite las enseñanzas con claridad, cercanía y mucho amor.
Próximos eventos
Beneficios de la meditación
¡Todo el mundo es bienvenido!
Como pagar
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Se abrirá una página de pago, donde podrás hacerlo con Tarjeta bancaria o Transferencia
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Una vez hecho el pago, recibirás un email de confirmación y podrás venir al Centro a disfrutar del curso.
Precio
0
€
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LUGAR: Studio Arábiga – C/ Tras la Puerta, Local nº3, Córdoba
Actividad organizada por:
KMC Granada
centro de meditación kadampa
Preguntas frecuentes
El Centro de Meditación Kadampa de Granada es una entidad sin ánimo de lucro, inscrita en el registro de entidades religiosas del Ministerio de Justicia.
Pertenece a la Nueva Tradición Kadampa (NKT-IKBU), una unión internacional de centros de estudio y meditación fundada por el venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché para la difusión del Dharma Kadam.
Las meditaciones y prácticas budistas que se enseñan son apropiadas tanto para principiantes que deseen beneficiarse de la paz interior, como para aquellos que deseen seguir un camino espiritual en profundidad.
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