Aprende a reconocer, silenciar y abandonar a tu crítico interior
Fecha
Sábado 22 de junio
Hora
10.30 a 13:30h
Precio
15€
Silencia al crítico interior
con Orlando Vásquez
Sobre el evento
Silencia al crítico interior
Muchos de nosotros tenemos un crítico interior que no nos ayuda, un doloroso hábito de pensamiento que no sólo perturba nuestra paz mental, sino que también nos impide ser la persona que queremos ser o vivir como queremos vivir, es decir, apaciblemente, libre de problemas y felizmente.
Mediante la meditación y la sabiduría de Buda podemos aprender a reconocer, silenciar y abandonar a este crítico interior, que nos sabotea la posibilidad de disfrutar de paz y felicidad en nuestra vida y nuestras relaciones.
Al llegar a aceptarnos felizmente comprendiendo que no somos nuestras faltas o cualidades negativas, sino, que en realidad tenemos un enorme potencial de cualidades extraordinarias, podemos despertar una fuente de profunda plenitud desde nuestro interior.
¡Anímate y participa en este maravilloso curso!
Lectura recomendada:
«Para disfrutar de esta experiencia no se requieren conocimientos previos».
Paz interior en la vida moderna
Adiestrándote en meditación, podrás:
- Ir descubriendo en tu interior cada vez más paz y felicidad pura.
- Solucionar tus problemas cotidianos.
- Aumentar la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz.
- Mantener buenas relaciones con los demás, de forma que también podrás hacerlos felices.
- Y, en especial, llenar tu vida de sentido.
“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de manera natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria”.Gueshe Kelsang Gyatso, Nuevo Manual de Meditación.
Programa
Maestro
Orlando Vásquez
Orlando Vásquez conoció el Dharma Kadampa hace más de 10 años y desde entonces participa en el Programa Fundamental formándose como maestro Kadampa.
Es un practicante comprometido que ha colaborado de manera activa en la difusión del Dharma en Granada como también en diferentes proyectos de la Nueva Tradición Kadampa en España. Enseña con destreza y sabiduría para hacer llegar las enseñanzas de manera práctica y sencilla.
Beneficios de la meditación
¡Todo el mundo es bienvenido!
Cómo pagar
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Precio
0
€
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Actividad organizada por:
KMC Granada
C/ Martínez de la Rosa, 13, Granada
Preguntas frecuentes
El Centro de Meditación Kadampa de Granada es una entidad sin ánimo de lucro, inscrita en el registro de entidades religiosas del Ministerio de Justicia.
Pertenece a la Nueva Tradición Kadampa (NKT-IKBU), una unión internacional de centros de estudio y meditación fundada por el venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, para la difusión del Dharma Kadam.
Las meditaciones y prácticas budistas que se enseñan son apropiadas tanto para principiantes que deseen beneficiarse de la paz interior, como para aquellos que deseen seguir un camino espiritual en profundidad.
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