Fecha
Hora
de 19:30 a 20:30h
Precio
Reto completo: 25€
Reto: Meditaciones para un verano feliz
Sobre el evento
Reto: Meditaciones para un verano feliz
Este reto de meditaciones para un verano feliz, de tres semanas es ideal para introducirse, desarrollar y profundizar en la práctica de la meditación. Aprenderás meditaciones para relajar el cuerpo y la mente, lograr paz y claridad mental y cultivar una actitud amable y paciente con los demás.
Nueve meditaciones sencillas que cualquiera puede practicar. Si nos adiestramos en ellas con regularidad, disfrutaremos de un verano feliz y apacible en cualquier situación que se nos presente.
Puedes participar tanto del reto completo como por semanas sueltas.
· Del 5 al 7 de julio: Meditación para la relajación.
· Del 12 al 14 de julio: Meditación para lograr una mente clara
· Del 19 al 21 de julio: Meditación para lograr un buen corazón
¡Únete al reto!
Paz interior en la vida moderna
Adiestrándote en meditación, podrás:
- Ir descubriendo en tu interior cada vez más paz y felicidad pura.
- Solucionar tus problemas cotidianos.
- Aumentar la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz.
- Mantener buenas relaciones con los demás, de forma que también podrás hacerlos felices.
- Y, en especial, llenar tu vida de sentido.
“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de manera natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria”.Gueshe Kelsang Gyatso, Nuevo Manual de Meditación.
Programa
MEDITACIÓN PARA LA RELAJACIÓN
con Pedro de la Casa19.30 a 20.30h
MEDITACIÓN PARA UNA MENTE CLARA
con Juan Torrecilla19.30 a 20.30h
MEDITACIONES PARA LOGRAR UN BUEN CORAZÓN
con Kelsang Khandro19.30 a 20.30h
Maestros
Beneficios de la meditación
Cómo pagar
01
02
03
Precio
10€ / reto semana
Reserva y paga tu plaza
– Rellena tus datos de contacto
– Escoge la actividad:
- Reto completo
- Semana del 5 al 7 de julio
- Semana del 12 al 14 de julio
- Semana del 19 al 21 de julio
Actividad organizada por:
KMC Granada
Centro de meditación kadampa Granada
Preguntas frecuentes
El Centro Budista Kadampa Tara de Granada es una entidad sin ánimo de lucro, inscrita en el registro de entidades religiosas del Ministerio de Justicia.
Pertenece a la Nueva Tradición Kadampa (NKT-IKBU), una unión internacional de centros de estudio y meditación fundada por el venerable Gueshe Kelsang Gyatso, para la difusión del Dharma Kadam.
Las meditaciones y prácticas budistas que se enseñan son apropiadas tanto para principiantes que deseen beneficiarse de la paz interior, como para aquellos que deseen seguir un camino espiritual en profundidad.