Fecha

Del 5 al 21 de julio

Hora

martes, miércoles y jueves

de 19:30 a 20:30h

Precio

Reto por semana: 10€

Reto completo: 25€

Reto: Meditaciones para un verano feliz

Disfruta de un verano diferente con la meditación 

Sobre el evento

Reto: Meditaciones para un verano feliz

Incluyen enseñanzas y meditaciones guiadas.

Este reto de meditaciones para un verano feliz, de tres semanas es ideal para  introducirse, desarrollar y profundizar en la práctica de la meditación. Aprenderás meditaciones para relajar el cuerpo y la mente, lograr paz y claridad mental y cultivar una actitud amable y paciente con los demás. 

Nueve meditaciones sencillas que cualquiera puede practicar. Si nos adiestramos en ellas con regularidad, disfrutaremos de un verano feliz y apacible en cualquier situación que se nos presente.

Puedes participar tanto del reto completo como por semanas sueltas.

· Del 5 al 7 de julio: Meditación para la relajación.

· Del 12 al 14 de julio: Meditación para lograr una mente clara

· Del 19 al 21 de julio: Meditación para lograr un buen corazón 

¡Únete al reto!

 

Paz interior en la vida moderna

Adiestrándote en meditación, podrás:

  • Ir descubriendo en tu interior cada vez más paz y felicidad pura.
  • Solucionar tus problemas cotidianos.
  • Aumentar la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz.
  • Mantener buenas relaciones con los demás, de forma que también podrás hacerlos felices.
  • Y, en especial, llenar tu vida de sentido.
“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de manera natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria”.
Gueshe Kelsang Gyatso, Nuevo Manual de Meditación.

Programa

Maestros

Foto Pedro web
Pedro de la Casa
Juan-WEB-01
Juan Torrecilla
Foto K.Khandro web 2
Kelsang Khandro

Beneficios de la meditación

¡Todo el mundo es bienvenido!

Paz interior

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

Actitud positiva en la vida

Sabremos manejar las situaciones difíciles.
Transformaremos las dificultades.

Buen corazón

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

Concentración

Tu mente se volverá lúcida y clara.
Mejorará tu salud física y mental.

Sabiduría

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

Felicidad pura

Se cumplirán tus deseos, y serás una fuente de inspiración para los demás.

Cómo pagar

01

Rellena tus datos en el formulario que aparece a continuación y envíalo

02

Se abrirá una página de pago, donde podrás hacerlo con Tarjeta bancaria o Transferencia

03

Una vez hecho el pago, recibirás un email de confirmación y podrás venir al Centro a disfrutar de tu clase

Precio

0

10€ / reto semana

Reserva y paga tu plaza

– Rellena tus datos de contacto

– Escoge la actividad:

  • Reto completo
  • Semana del 5 al 7 de julio
  • Semana del 12 al 14 de julio
  • Semana del 19 al 21 de julio
Actividad organizada por:
KMC Granada

Centro de meditación kadampa Granada

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    Contactanos

    664 48 48 45

    info@meditaengranada.org

    Preguntas frecuentes

    El Centro Budista Kadampa Tara de Granada es una entidad sin ánimo de lucro, inscrita en el registro de entidades religiosas del Ministerio de Justicia.
    Pertenece a la Nueva Tradición Kadampa (NKT-IKBU), una unión internacional de centros de estudio y meditación fundada por el venerable Gueshe Kelsang Gyatso, para la difusión del Dharma Kadam.

    Las meditaciones y prácticas budistas que se enseñan son apropiadas tanto para principiantes que deseen beneficiarse de la paz interior, como para aquellos que deseen seguir un camino espiritual en profundidad.

    Las clases son la mejor manera de comenzar para los que deseen aprender más sobre el BUDISMO y la MEDITACIÓN.

    Ofrece una introducción básica a la visión, meditación, modo de actuación y otras enseñanzas y prácticas budistas.

    Lo ideal es que acudas a las clases de meditación y a los talleres de meditación.

    El maestro, de forma gradual, te enseñará cómo la meditación puede ayudarte a conocer tu mente y por lo tanto a ti mismo. De este modo, aprenderás a transformar los estados mentales negativos en positivos, los alterados en apacibles y los insatisfechos en gozosos.

    • Meditación preliminar corta
    • Explicación sobre un tema desde la perspectiva budista
    • Meditación sobre el tema expuesto
    Rellena y envía el Formulario y después puedes pagar con paypal, Tarjeta de Crédito o por Transferencia bancaria. Luego recibirás un email con instrucciones para poder disfrutar de la clase

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