Aprende a transformar las actitudes negativas en positivas.
Fecha
Del 22 al 31 de agosto
Curso 26 agosto MÁS INFO AQUÍ
Hora
Martes, miércoles y jueves
de 19:30 a 20:30h
Precio
Reto por semana: 10€
Reto completo: 15€
Reto + Curso: 20€
Reto: Meditaciones que transforman
Sobre el evento
Reto: Meditaciones que transforman
Incluyen enseñanzas y meditaciones guiadas.
En este reto de meditación familiarizaremos nuestra mente con objetos virtuosos, que transforman nuestras actitudes negativas en positivas.
Por lo general, los momentos de felicidad duran muy poco, y apenas somos capaces de mantenerlos en el tiempo. Ahora tenemos la oportunidad de elegir ser felices aprendiendo a transformar nuestra mente.
Aprenderemos métodos hábiles y prácticos para crear un espacio en nuestro interior y una claridad mental que nos ayudarán a mantener una actitud equilibrada, alegre y entusiasta ante la vida.
¡Todos son bienvenidos!
Paz interior en la vida moderna
Adiestrándote en meditación, podrás:
- Ir descubriendo en tu interior cada vez más paz y felicidad pura.
- Solucionar tus problemas cotidianos.
- Aumentar la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz.
- Mantener buenas relaciones con los demás, de forma que también podrás hacerlos felices.
- Y, en especial, llenar tu vida de sentido.
“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de manera natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria”.Gueshe Kelsang Gyatso, Nuevo Manual de Meditación.
Programa
MEDITACIÓN PARA UNA MENTE CLARA
con Juan Torrecillas
del 22 al 24 de agosto
19.30 a 20.30h
Conoceremos técnicas para meditar en nuestra propia mente que nos ayudarán a disfrutar de claridad mental y paz interior.
MEDITACIÓN PARA UNA BUEN CORAZÓN
con Kelsang Pandita
del 29 al 31 de agosto
19.30 a 20.30h
Profundizaremos en meditaciones sobre la compasión nos ayudarán a aumentar nuestra paz interior y felicidad, y a mejorar nuestras relaciones aprendiendo a estimar a los demás.
Maestros
Juan Torrecillas
Kelsang Pandita
Beneficios de la meditación
¡Todo el mundo es bienvenido!
Cómo pagar
01
Rellena tus datos en el formulario que aparece a continuación y envíalo
02
Se abrirá una página de pago, donde podrás hacerlo con Tarjeta bancaria o Transferencia
03
Una vez hecho el pago, recibirás un email de confirmación y podrás venir al Centro a disfrutar de tu clase
Precio
RETO SEMANA
0
€
RETO COMPLETO
0
€
RETO + CURSO
0
€
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- Reto por semana
- Reto completo
- Reto + Curso
Actividad organizada por:
KMC Granada
Centro de meditación kadampa Granada
Preguntas frecuentes
El Centro Budista Kadampa Tara de Granada es una entidad sin ánimo de lucro, inscrita en el registro de entidades religiosas del Ministerio de Justicia.
Pertenece a la Nueva Tradición Kadampa (NKT-IKBU), una unión internacional de centros de estudio y meditación fundada por el venerable Gueshe Kelsang Gyatso, para la difusión del Dharma Kadam.
Las meditaciones y prácticas budistas que se enseñan son apropiadas tanto para principiantes que deseen beneficiarse de la paz interior, como para aquellos que deseen seguir un camino espiritual en profundidad.
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