A menudo, las emociones que sentimos, que surgen al tener que hacer frente a las experiencias de nuestra vida cotidiana, se convierten en pesadas cadenas que nos impiden avanzar y nos atrapan, y no conseguimos disfrutar de experiencias de paz y felicidad.
Necesitamos conocer las claves para poder liberarnos de las emociones conflictivas,  como los miedos, la tristeza, el estrés, la ansiedad, etc., para, de este modo, poder avanzar con libertad emocional y disfrutar de una vida apacible y feliz.
En esta Masterclass aprenderemos a poner en práctica métodos budistas para liberar la mente de esta carga negativa, descubrir una manera positiva y realista de mirar el mundo y afrontar la vida desde un estado de paz mental.

¡Todo el mundo es bienvenido!

Lectura recomendada:

En este curso aprenderemos a transformar cualquier circunstancia, ya sea buena o mala, en el camino espiritual, encauzando nuestras acciones de forma positiva y constructiva, con amor y compasión. Esta práctica es de gran importancia en estos momentos, pues en realidad todos los problemas que experimentamos surgen de la confusión, el egoísmo y el odio, y si respondemos generando las mentes opuestas a lo que está apareciendo nos aseguramos de estar creando un mundo lleno de paz y armonía, donde todos nos amemos y cuidemos. 
Buda enseñó que el mundo es el resultado de las acciones de los seres que lo habitan: si nuestras acciones están motivadas siempre por la compasión serán puras, y con ellas contribuiremos  a crear un mundo puro.
Las enseñanzas estarán basadas en el libro Compasión Universal, inspiración para tiempos difíciles, del venerable Gueshe Kelsang Gyatso.

¡Todo el mundo es bienvenido!