Información

Horario

Lunes de 19:30 a 20:30 h

Jueves de 19:30 a 20:30 h

Precio 

5€ por clase (Gratis con bono mensual y tarjetas kadampa)

*Bono mensual clases 25€

Fechas 

Cada lunes y jueves laborable

Lugar

Centro Budista Kadampa Tara

C/ Martínez de la Rosa 13

Tel.  664 48 48 45

info@meditaengranada.org

Clases para aprender a meditar

Aprende a meditar paso a paso 

Aprenderás meditaciones que al ponerlas en práctica te conducen hacia estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos. Si las incorporamos en nuestra vida diaria, aunque estemos muy ocupados, dejaremos de tener preocupaciones y tensiones innecesarias y empezaremos a disfrutar de verdadera felicidad.

¿Cómo son las clases?

  • Una meditación guiada, enseñanzas y preguntas y respuestas.
  • El precio incluye un té
  • No se requiere inscripción o experiencia previa.
  • Puedes asistir con ropa normal.

Maestro

Pamtin redondo 2

Guen Kelsang Pamting

Monje budista y Maestro Residente del centro Kadampa Tara de Granada.

Discípulo de Gueshe Kelsang Gyatso desde 1999 y Maestro residente desde 2011. Guía las meditaciones y grupos de estudio en Granada y toda la provincia. Es un ejemplo de como integrar la práctica del budismo kadampa en la vida diaria, transmitiendo las enseñanzas de manera sencilla pero profunda, tocando el corazón de sus estudiantes.

Beneficios de la meditación

Practicando con sinceridad las enseñanzas de estas clases conseguirás:

  • solucionar tus problemas cotidianos, como los causados por el odio, el apego, los celos y la ignorancia;
  • la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz;
  • mantener buenas relaciones y armonía con los demás;
  • y, en especial, llenar tu vida de sentido.

Material de apoyo