Hora

17 a 18h

Día

Lunes

Precio

7€ clase

Profundiza en la meditación

¡todos son bienvenidos!

Se enseñará paso a paso cómo crear nuestro camino espiritual para poder liberarnos del sufrimiento y encontrar la verdadera felicidad interior.a

Maestra

Guen Kelsang Dewang

Maestra Residente del Centro Kadampa Tara de Granada.

Guen Kelsang Dewang es una de las maestras más antiguas y de alto nivel de experiencia de la Nueva Tradición Kadampa (New Kadampa Tradition). Es la traductora y editora de todos los libros del venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché en español. Ha sido la asistenta personal del venerable Gueshela por más de cuarenta años. Guen Dewang es bien conocida por su naturaleza bondadosa y buen corazón. Somos muy afortunados de tener a una maestra tan cualificada para el Centro Tara de Budismo Kadampa en Granada.

El venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché le ha pedido que enseñe el libro El camino gozoso de buena fortuna

Cómo es una clase

Meditación guiada

Cada sesión comienza con una meditación en la respiración, para calmar la mente, eliminar las distracciones y cultivar paz interior.

Enseñanza

A continuación se hace una explicación de los métodos prácticos que provienen de las enseñanzas de Buda para ser felices en nuestro día a día, solucionar nuestros problemas internos y cultivar estados mentales apacibles.

Meditación final

Las sesiones acaban con una segunda meditación basada en las ideas aprendidas además de consejos para integrarlas en nuestra vida cotidiana.

Beneficios de la meditación

¡Todo el mundo es bienvenido!

Paz interior

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

Actitud positiva en la vida

Sabremos manejar las situaciones difíciles.
Transformaremos las dificultades.

Buen corazón

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

Concentración

Tu mente se volverá lúcida y clara.
Mejorará tu salud física y mental.

Sabiduría

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

Felicidad pura

Se cumplirán tus deseos, y serás una fuente de inspiración para los demás.

Cómo pagar

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664 48 48 45

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Preguntas frecuentes

¿Quiénes somos?

El Centro Budista Kadampa Tara de Granada es una entidad sin ánimo de lucro, inscrita en el registro de entidades religiosas del Ministerio de Justicia.
Pertenece a la Nueva Tradición Kadampa (NKT-IKBU), una unión internacional de centros de estudio y meditación fundada por el venerable Gueshe Kelsang Gyatso, para la difusión del Dharma Kadam.

¿A quién están orientadas las clases?

Las meditaciones y prácticas budistas que se enseñan son apropiadas tanto para principiantes que deseen beneficiarse de la paz interior, como para aquellos que deseen seguir un camino espiritual en profundidad.

¿Qué tengo que saber para asistir a clase?

Las clases son la mejor manera de comenzar para los que deseen aprender más sobre el BUDISMO y la MEDITACIÓN.

Ofrece una introducción básica a la visión, meditación, modo de actuación y otras enseñanzas y prácticas budistas.

¿Por dónde debo empezar?

Lo ideal es que acudas a las clases de meditación y a los talleres de meditación.

El maestro, de forma gradual, te enseñará cómo la meditación puede ayudarte a conocer tu mente y por lo tanto a ti mismo. De este modo, aprenderás a transformar los estados mentales negativos en positivos, los alterados en apacibles y los insatisfechos en gozosos.

¿Cúal es la estructura de una clase?

Meditación preliminar corta
Explicación sobre un tema desde la perspectiva budista
Meditación sobre el tema expuesto

¿Cómo inscribirse?

Rellena y envía el Formulario y después puedes pagar con paypal, Tarjeta de Crédito o por Transferencia bancaria. Luego recibirás un email con instrucciones para poder disfrutar de la clase

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