Aprende a generar una actitud positiva en tu día a día.
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El arte de pensar en positivo
Sobre el evento
El arte de pensar en positivo
En este curso podrás aprender métodos que te ayudarán a que surja en ti, de manera natural, una actitud positiva en tu día a día.
Enseñanzas basadas en la sabiduría milenaria budista para personas del mundo moderno.
Descubre las famosas enseñanzas del adiestramiento de la mente, o loyong, que nos ayudan a fortalecer nuestra mente, superar las dificultades y disfrutar con sabiduría de los buenos momentos.
El venerable Gueshe-la dice en Compasión universal:
«Tenemos que transformar las circunstancias que encontremos, ya sean buenas o malas, en el camino espiritual, encauzando todas nuestras acciones de manera virtuosa. Esta práctica es de gran importancia. Quienes la realicen con éxito, nunca tendrán que experimentar ansiedad ni se verán abatidos por el desánimo, sino que podrán mantener un estado de calma y serenidad ante cualquier situación”.
Lectura recomendada:
Paz interior en la vida moderna
Adiestrándote en meditación, podrás:
- Ir descubriendo en tu interior cada vez más paz y felicidad pura.
- Solucionar tus problemas cotidianos.
- Aumentar la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz.
- Mantener buenas relaciones con los demás, de forma que también podrás hacerlos felices.
- Y, en especial, llenar tu vida de sentido.
“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de manera natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria”.Gueshe Kelsang Gyatso, Nuevo Manual de Meditación.
Programa
Maestra
Kelsang Khandro
Kelsang Khandro descubrió el budismo Kadampa en 2014, formando parte del programa fundamental desde entonces y ordenándose monja recientemente.
Es una practicante sincera que ha contribuido a la difusión del Dharma Kadampa en Granada colaborando como coordinadora del KMC Granada durante varios años.
Enseña de manera práctica y desde el corazón con claridad y muestra cómo aplicar las las instrucciones del Dharma en nuestra vida cotidiana.
Beneficios de la meditación
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Actividad organizada por:
KMC Granada
Preguntas frecuentes
El Centro de Meditación Kadampa de Granada es una entidad sin ánimo de lucro, inscrita en el registro de entidades religiosas del Ministerio de Justicia.
Pertenece a la Nueva Tradición Kadampa (NKT-IKBU), una unión internacional de centros de estudio y meditación fundada por el venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, para la difusión del Dharma Kadam.
Las meditaciones y prácticas budistas que se enseñan son apropiadas tanto para principiantes que deseen beneficiarse de la paz interior, como para aquellos que deseen seguir un camino espiritual en profundidad.