Iníciate en la maravillosa práctica de la meditación y experimenta sus beneficios.
Fecha
Sábado 29 de abril
Hora
10.30 a 14h
Precio
Curso: 15€
Aprende a meditar paso a paso
con Kelsang Pandita
Sobre el evento
Aprende a meditar paso a paso
La meditación reduce el estrés y la ansiedad, genera paz interior y aumenta el nivel de felicidad. Tu vida diaria y tu salud, tanto física como mental, mejorarán.
“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de manera natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria”.
Nuevo Manual de Meditación – Gueshe Kelsang Gyatso –
En este curso aprenderemos a cultivar pensamientos positivos por medio de la meditación, creando fuentes de paz en nuestro interior que nos permitirán ser realmente felices y solucionar nuestros problemas cotidianos, aprendiendo a transformar cualquier circunstancia de la vida en oportunidades y retos para nuestro desarrollo personal. Finalmente, podremos compartir esta alegría con los demás y ayudarlos a solucionar sus problemas y ser realmente felices.
Lectura recomendada:
«Para disfrutar de esta experiencia no se requieren conocimientos previos».
¡Todos son bienvenidos!
Paz interior en la vida moderna
Adiestrándote en meditación, podrás:
- Ir descubriendo en tu interior cada vez más paz y felicidad pura.
- Solucionar tus problemas cotidianos.
- Aumentar la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz.
- Mantener buenas relaciones con los demás, de forma que también podrás hacerlos felices.
- Y, en especial, llenar tu vida de sentido.
“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de manera natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria”.Gueshe Kelsang Gyatso, Nuevo Manual de Meditación.
Programa
Maestro
Juan Torrecillas
Juan Torrecillas conoció el Dharma en el 2017. Desde entonces asiste al Programa Fundamental y se forma como maestro kadampa. Se caracteriza por sus enseñanzas cercanas y sencillas, haciendo que sus clases sean prácticas y accesibles a todo el mundo. Es un practicante sincero que une las enseñanzas de Dharma a su vida diaria, siendo un gran ejemplo de kadampa moderno.
Beneficios de la meditación
¡Todo el mundo es bienvenido!
Cómo pagar
01
Rellena tus datos en el formulario que aparece a continuación y envíalo
02
Se abrirá una página de pago, donde podrás hacerlo con Tarjeta bancaria o Transferencia
03
Una vez hecho el pago, recibirás un email de confirmación y podrás venir al Centro a disfrutar de tu clase
Precio
0
€
Reserva tu plaza
Actividad organizada por:
KMC Granada
Preguntas frecuentes
El Centro de Meditación Kadampa de Granada es una entidad sin ánimo de lucro, inscrita en el registro de entidades religiosas del Ministerio de Justicia.
Pertenece a la Nueva Tradición Kadampa (NKT-IKBU), una unión internacional de centros de estudio y meditación fundada por el venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, para la difusión del Dharma Kadam.
Las meditaciones y prácticas budistas que se enseñan son apropiadas tanto para principiantes que deseen beneficiarse de la paz interior, como para aquellos que deseen seguir un camino espiritual en profundidad.
¿No has encontrado la respuesta?
Escribenos
