Aprende a identificar los pensamientos tóxicos y cómo superarlos
Fecha
Sábado 30 de noviembre
Hora
10.30 a 13:30h
Precio
20€
Libérate de los pensamientos tóxicos
con Kelsang Pandita
Sobre el evento
Libérate de los pensamientos tóxicos
Aunque todos deseamos ser felices en todo momento y nunca tener problemas ni sufrimiento, no sabemos bien cómo lograrlo. Y tenemos una fuerte tendencia y un hábito muy arraigado a pensamientos tóxicos que destruyen nuestra paz y nos crean numerosos problemas.
Por esta razón, la paz interior, la causa principal de la verdadera felicidad, es tan escasa y les dura tan poco tiempo a las personas hoy en día, incluso en circunstancias favorables.
Un paso fundamental para cultivar una mente serena y feliz es aprender a identificar esos pensamientos tóxicos que a menudo nos afectan, para poder abandonarlos.
La buena noticia es que esos pensamientos dañinos no son fijos, no son inamovibles, y los podemos transformar. Al adoptar perspectivas más realistas y positivas sobre nosotros mismos, los demás y el mundo, podemos abrir las puertas a una vida más satisfactoria y llena de significado.
En este curso, te ofrecemos la oportunidad de explorar y comprender profundamente los pensamientos tóxicos que nos afectan a todos. Además, te proporcionaremos una guía clara y amigable para ayudarte a superarlos, paso a paso. Juntos, podemos trabajar hacia una mayor paz interior y felicidad duradera.
No se requiere experiencia previa.
¡Todo el mundo bienvenido!
Paz interior en la vida moderna
Adiestrándote en meditación, podrás:
- Ir descubriendo en tu interior cada vez más paz y felicidad pura.
- Solucionar tus problemas cotidianos.
- Aumentar la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz.
- Mantener buenas relaciones con los demás, de forma que también podrás hacerlos felices.
- Y, en especial, llenar tu vida de sentido.
“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de manera natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria”.Gueshe Kelsang Gyatso, Nuevo Manual de Meditación.
Programa
Maestro
Kelsang Pandita
Kelsang Pandita descubrió el budismo kadampa en el año 2014 y se ordenó monje en el 2018. Está realizando el programa del STTP (Programa Especial de Formación de Maestros) impartido por genla Dekyong.
Es un maestro muy querido por su gran corazón, humildad y gran ejemplo para todos.
Sus clases son famosas por lo amenas que son, basadas también sus experiencias contrastadas, lo que sin duda hace despertar un gran interés en conocer estas enseñanzas más a fondo.
Es un gran practicante, tiene siempre el Dharma en el corazón y trasmite las enseñanzas con claridad, cercanía y mucho amor.
Beneficios de la meditación
¡Todo el mundo es bienvenido!
Cómo pagar
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Rellena tus datos en el formulario que aparece a continuación y envíalo
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Se abrirá una página de pago, donde podrás hacerlo con Tarjeta bancaria o Transferencia
03
Una vez hecho el pago, recibirás un email de confirmación y podrás venir al Centro a disfrutar de tu clase
Precio
0
€
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Actividad organizada por:
KMC Granada
C/ Martínez de la Rosa, 13, Granada
Preguntas frecuentes
El Centro de Meditación Kadampa de Granada es una entidad sin ánimo de lucro, inscrita en el registro de entidades religiosas del Ministerio de Justicia.
Pertenece a la Nueva Tradición Kadampa (NKT-IKBU), una unión internacional de centros de estudio y meditación fundada por el venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, para la difusión del Dharma Kadam.
Las meditaciones y prácticas budistas que se enseñan son apropiadas tanto para principiantes que deseen beneficiarse de la paz interior, como para aquellos que deseen seguir un camino espiritual en profundidad.
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