Todos deseamos ser felices y dedicamos mucho tiempo y energía a conseguirlo pero a menudo, sin darnos cuenta, nuestras elecciones nos llevan por otros caminos, y acabamos con más problemas y más decepcionados y a veces nuestra situación incluso empeora. Llevamos tanto tiempo intentando estar bien que incluso podemos llegar a pensar que es imposible.

Debemos saber que nuestras elecciones cotidianas y la dirección que tomemos en la vida juegan un papel importantísimo en nuestro bienestar y felicidad.

Los consejos que compartió el gran maestro de meditación y erudito budista Atisha, nos ayudarán a crear nuevos hábitos y maneras de pensar sabias y compasivas que nos conducirán hacia estados mentales apacibles y positivos. De esta manera nos sentiremos cada vez mejor con nosotros mismos y con los demás y podremos ayudar a quien lo necesite.

Guen Kelsang Chokga, discípula del venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, maestra de meditación de renombre internacional y directora espiritual nacional de España y Portugal nos compartirá estos consejos que serán como una lámpara en el camino.

Kelsang Pandita guiará el retiro que se realizará el domingo, para adquirir experiencia profunda de las enseñanzas, dejándolas grabadas en el corazón.

Enfatizará los puntos más importantes que se expongan en la Masterclass, para que de este modo, podamos responder en nuestra vida cotidiana con una mente más apacible y poder disfrutar de felicidad en todo momento.

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