Conoce la meditación y aplícala en tu vida diaria
Fecha
Miércoles 6 de Marzo
Hora
19 a 20:30h
Lugar
UNED Almería
Plaza de la Administración Vieja, 4, Almería
Plaza de la Administración Vieja, 4, Almería
Meditación en tiempos difíciles
con Kelsang Pandita
Conferencia Gratuita
Meditación en la vida diaria
En estos tiempos difíciles en los que nos encontramos, nuestras experiencias de felicidad son escasas y en cambio los problemas y preocupaciones nos llegan con facilidad.
La meditación es fundamental para resolver nuestros problemas físicos y mentales y para disfrutar de una vida apacible, feliz y significativa.
Si desarrollamos nuestra mente a través de la meditación, conseguiremos controlar nuestros miedos, ansiedades, depresiones y problemas.
El propósito de esta actividad es enseñarte la meditación y darte confianza para que comiences una práctica de meditación constante que te ayudará visiblemente en todas las actividades de tu vida diaria.
Si practicamos la meditación de forma correcta y regular, experimentamos una gran sensación de tranquilidad y bienestar, y nuestros problemas se desvanecerán.
¡Todo el mundo es bienvenido!
Meditación en la vida moderna
Adiestrándote en la meditación, podrás:
- Ir descubriendo en tu interior cada vez más paz y felicidad pura.
- Solucionar tus problemas cotidianos.
- Aumentar la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz.
- Mantener buenas relaciones con los demás, de forma que también podrás hacerlos felices.
- Y, en especial, llenar tu vida de sentido.
“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de manera natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria”.Gueshe Kelsang Gyatso, Nuevo Manual de Meditación.
Programa
Maestro
Kelsang Pandita
Kelsang Pandita descubrió el budismo Kadampa en 2014, se ordenó monje en 2018. Forma parte del STTP (programa especial de maestros).
Es un maestro muy querido por su gran corazón , su humildad y gran ejemplo para todos.
Sus clases son especialmente amenas, con contrastadas experiencias que despiertan sin duda el interés por conocer estas enseñanzas más a fondo.
Gran practicante, siempre con el Dharma en el corazón, que trasmite con claridad, cercanía y mucho amor.
Beneficios de la meditación
¡Todo el mundo es bienvenido!
Precio
0
€
Actividad Gratuita
Preguntas frecuentes
El Centro de Meditación Kadampa de Granada es una entidad sin ánimo de lucro, inscrita en el registro de entidades religiosas del Ministerio de Justicia.
Pertenece a la Nueva Tradición Kadampa (NKT-IKBU), una unión internacional de centros de estudio y meditación fundada por el venerable Gueshe Kelsang Gyatso para la difusión del Dharma Kadam.
Las meditaciones y prácticas budistas que se enseñan son apropiadas tanto para principiantes que deseen beneficiarse de la paz interior, como para aquellos que deseen seguir un camino espiritual en profundidad.
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