Buda comprendió el inmenso potencial de la mente humana para alcanzar cotas más elevadas de libertad, bondad, y sabiduría y creó un método para desarrollar nuestra capacidad mental y nuestro potencial de verdadera felicidad.

Más tarde, el maestro budista Yhe Tsongkhapa presentó la esencia de las enseñanzas de Buda como instrucciones prácticas. Su profunda visión quedó recogida en un precioso texto llamado Los tres aspectos principales del camino hacia la iluminación, que ha inspirado a muchas generaciones de meditadores desde entonces. En este curso aprenderemos a meditar en ellos y a integrarlos de manera eficaz en nuestra propia vida.

¿Qué aprenderás?

Cómo desarrollar tu potencial de libertad

Cómo desarrollar tu capacidad de amar a los demás

Cómo desarrollar tu propia sabiduría

Lecturas recomendadas:

Adiestrándote en meditación, podrás:

• Ir descubriendo en tu interior cada vez más paz y felicidad pura.
• Solucionar tus problemas cotidianos.
• Aumentar la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz.
• Mantener buenas relaciones con los demás, de forma que también podrás hacerlos felices.
• y, en especial, llenar tu vida de sentido.