Curso Online

Aprende a meditar

CURSO ONLINE

En este curso aprenderemos a cultivar pensamientos positivos por medio de la meditación, creando fuentes de paz en nuestro interior que nos permitirán ser realmente felices y solucionar nuestros problemas cotidianos, aprendiendo a transformar cualquier circunstancia de la vida en oportunidades y retos para nuestro desarrollo personal. Finalmente podremos compartir esta alegría con los demás y ayudarlos a solucionar sus problemas y disfrutar de verdadera felicidad.

Un programa para ti:

  • Ideal tanto para los que quieren empezar como para los que desean profundizar en su experiencia de la meditación.
  • No se requieren conocimientos previos.

Lecturas recomendadas:

Camino Gozoso de Buena Fortuna
Cómo tranformar tu vida
Cómo comprender la mente
Para disfrutar de esta experiencia no se requiere conocimientos previos.

 

¡Todos son bienvenidos!

 

Paz interior en la vida moderna

Adiestrándote en meditación, podrás:

  • Ir descubriendo en tu interior cada vez más paz y felicidad pura.
  • Solucionar tus problemas cotidianos.
  • Aumentar la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz.
  • Mantener buenas relaciones con los demás, de forma que también podrás hacerlos felices.
  • y, en especial, llenar tu vida de sentido.
“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de manera natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria”.
Gueshe Kelsang Gyatso, Nuevo Manual de Meditación

Programa

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Aprende a meditar ONLINE

Enseñanza y meditación

10:30 – 12:00 h

Descanso

12:00 – 12:30 h

Enseñanzas y meditación

12:30 – 14:00 h

Maestro

Kelsang Pandita

Kelsang Pandita descubrió el budismo Kadampa en 2014 ordenándose monje en 2018. Forma parte del STTP (Special teacher training program)

Es un maestro muy querido por su gran corazón , su humildad y gran ejemplo para todos.

Sus clases son especialmente amenas, con contrastadas experiencias que despiertan sin duda el interés por conocer estas enseñanzas más a fondo.

Gran practicante, siempre con el Dharma en el corazón, que trasmite con claridad, cercanía y mucho amor.

Enseñanzas

  • Enseñanzas introductorias sobre budismo
  • Meditación guiada
  • Preguntas y respuestas

Beneficios de la meditación

Paz interior

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

Actitud positiva en la vida

Sabremos manejar las situaciones difíciles.
Transformaremos las dificultades.

Buen corazón

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

Concentración

Tu mente se volverá lúcida y clara.
Mejorará tu salud física y mental.

Sabiduría

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

Felicidad pura

Se cumplirán tus deseos, y serás una fuente de inspiración para los demás.

Precios

0
€

 Por persona

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A TENER EN CUENTA
  • No está permitido grabar el curso
  • El acceso al curso es para uso personal y por lo tanto el enlace solo puede utilizarlo su propietario
  • Si tienes algún problema para realizar el pago, inténtalo con otro navegador o ponte en contacto con nosotros

Sábado 27 de febrero 10.30 a 14h

Organizado por:

KMC Granada

centro de meditación kadampa

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    Contáctanos

    664 48 48 45

    info@meditaengranada.org
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    Preguntas frecuentes

    ¿Quiénes somos?

    El Centro Budista Kadampa Tara de Granada es una entidad sin ánimo de lucro, inscrita en el registro de entidades religiosas del Ministerio de Justicia.
    Pertenece a la Nueva Tradición Kadampa (NKT-IKBU), una unión internacional de centros de estudio y meditación fundada por el venerable Gueshe Kelsang Gyatso para la difusión del Dharma Kadam.

    ¿A quién están orientadas las clases?

    Las meditaciones y prácticas budistas que se enseñan son apropiadas tanto para principiantes que deseen beneficiarse de la paz interior como para aquellos que deseen seguir un camino espiritual en profundidad.

    ¿Qué tengo que saber para asistir a clase?

    Las clases son la mejor manera de comenzar para los que deseen aprender más sobre el BUDISMO y la MEDITACIÓN.

    Ofrece una introducción básica a la visión, meditación, modo de actuación y otras enseñanzas y prácticas budistas.

    ¿Por dónde debo empezar?

    Lo ideal es que acudas a las clases de meditación y a los talleres de meditación.

    El maestro, de forma gradual, te enseñará cómo la meditación puede ayudarte a conocer tu mente y por lo tanto a ti mismo. De este modo, aprenderás a transformar los estados mentales negativos en positivos, los alterados en apacibles y los insatisfechos en gozosos.

    ¿Cúal es la estructura de una clase?

    Meditación preliminar corta.
    Explicación sobre un tema desde la perspectiva budista.
    Meditación sobre el tema expuesto.

    ¿Cómo inscribirse?

    Rellena y envía el Formulario y después puedes pagar con PayPal, tarjeta de crédito o por transferencia bancaria. Luego recibirás un email con instrucciones para poder disfrutar de la clase

    .

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