Transforma las dificultades en paz interior

con guen Kelsang Pandita
Fecha: 30 y 31 de mayo
¿Dónde? KMC Granada, C/ Martínez de la Rosa nº 13, Granada

Sobre el retiro

Todos deseamos ser felices y mantener una mente en paz, pero con frecuencia nos vemos superados por el estrés, las preocupaciones y las emociones negativas. En este retiro aprenderemos métodos prácticos para transformar nuestra mente y desarrollar una actitud fuerte, positiva y equilibrada ante la vida.

​Buda nos enseña que la verdadera felicidad depende de nuestra mente y no de lo favorables que sean las circunstancias externas. Por eso, el objetivo de estos días es descubrir cómo cultivar una paz interior estable que no se tambalee ante las dificultades.

​Inspiración y herramientas prácticas

​En este retiro profundizaremos en las enseñanzas del libro Nuevo ocho pasos hacia la felicidad, del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso, transmitidas en el Festival Internacional de Primavera de la Nueva Tradición Kadampa.

​A través de explicaciones claras y meditaciones guiadas por Guen Kelsang Pandita, descubriremos cómo:

• ​Gestionar las emociones: Reducir el estrés y el desánimo ante la adversidad.
• ​Transformar los problemas: Ver las dificultades cotidianas como oportunidades para desarrollar paciencia, amor y sabiduría.
• ​Crear felicidad auténtica: Técnicas sencillas para calmar la mente y conectar con una sensación de bienestar que no dependa de lo externo.

«Si todo el mundo practicara estimar a los demás, muchos de los principales problemas del mundo se resolverían en pocos años».

— Gueshe Kelsang Gyatso

​Un retiro para todos

​Este encuentro es una oportunidad especial para cuidar la mente y avanzar hacia una vida más significativa. No necesitas experiencia previa ni conocimientos espirituales: el lenguaje es sencillo y las técnicas aprendidas son aplicables a cualquier estilo de vida.

​¡Todos son bienvenidos!

Programa

Sábado
10:30 – 11:45h 1° sesión
12:15 – 13:30h 2° sesión

16:30– 17:45h 3° sesión
18:15– 19:30h 4° sesión
Domingo

10:30 – 11:45h 1° sesión
12:15 – 13:30h 2° sesión

Precios:

• Retiro completo: 35€
• Sesión suelta: 7€
• Gratis para TKs cursos y superior

Maestro: