Aprende a calmar y refrescar tu mente
Fecha
Sábado 6 de julio
Hora
10.30 a 13:30h
Precio
15€
Mente fresca, corazón alegre
con Kelsang Khandro
Sobre el evento
Mente fresca, corazón alegre
A veces, tenemos roces con personas a las que queremos, como nuestra pareja o nuestros hijos, padres, amigos y familiares. Otras veces, las personas nos caen mal por algo que han dicho o hecho, o simplemente porque no comparten nuestros gustos y preferencias, o nuestras opiniones y creencias. ¿Por qué nos ocurre esto?
Vivimos la vida de una manera muy acelerada, andamos siempre estresados y preocupados, y nuestra mente está tan llena de pensamientos y sentimientos negativos que no hay espacio para sentir aprecio y amor hacia los demás.
¿No sería maravilloso que todas las personas que te rodean fuesen de tu agrado? Imagínate lo bien que te sentirías si cada persona que vieras o en quien pensaras te produjera un sentimiento especial de paz y alegría.
En este curso aprenderás métodos para calmar y refrescar tu mente y poder llevarte bien con todo el mundo. Si los aplicas en tus actividades y disfrutes diarios, podrás vivir más feliz.
¡Ven y mejora tu calidad de vida!
Lectura recomendada:
«Para disfrutar de esta experiencia no se requieren conocimientos previos».
Paz interior en la vida moderna
Adiestrándote en meditación, podrás:
- Ir descubriendo en tu interior cada vez más paz y felicidad pura.
- Solucionar tus problemas cotidianos.
- Aumentar la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz.
- Mantener buenas relaciones con los demás, de forma que también podrás hacerlos felices.
- Y, en especial, llenar tu vida de sentido.
“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de manera natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria”.Gueshe Kelsang Gyatso, Nuevo Manual de Meditación.
Programa
Maestra
Kelsang Khandro
Kelsang Khandro descubrió el budismo Kadampa en 2014, formando parte del programa fundamental desde entonces y ordenándose monja recientemente.
Es una practicante sincera que ha contribuido a la difusión del Dharma Kadampa en Granada colaborando como coordinadora del KMC Granada durante varios años.
Enseña de manera práctica y desde el corazón con claridad y muestra cómo aplicar las las instrucciones del Dharma en nuestra vida cotidiana.
Beneficios de la meditación
¡Todo el mundo es bienvenido!
Cómo pagar
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Rellena tus datos en el formulario que aparece a continuación y envíalo
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Se abrirá una página de pago, donde podrás hacerlo con Tarjeta bancaria o Transferencia
03
Una vez hecho el pago, recibirás un email de confirmación y podrás venir al Centro a disfrutar de tu clase
Precio
0
€
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Actividad organizada por:
KMC Granada
C/ Martínez de la Rosa, 13, Granada
Preguntas frecuentes
El Centro de Meditación Kadampa de Granada es una entidad sin ánimo de lucro, inscrita en el registro de entidades religiosas del Ministerio de Justicia.
Pertenece a la Nueva Tradición Kadampa (NKT-IKBU), una unión internacional de centros de estudio y meditación fundada por el venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, para la difusión del Dharma Kadam.
Las meditaciones y prácticas budistas que se enseñan son apropiadas tanto para principiantes que deseen beneficiarse de la paz interior, como para aquellos que deseen seguir un camino espiritual en profundidad.
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