SOBRE EL CURSO

Afronta el dolor con serenidad

Los seres humanos tenemos que pasar por muchas dificultades como la falta de dinero, las enfermedades, la insatisfacción, los dolores físicos o mentales, la separación de seres queridos, la vejez y la muerte. Si no tenemos un refugio interior es posible que estas situaciones nos depriman y nos lleven a pensar que la vida no tiene sentido.

En su legendaria enseñanza conocida como “las cuatro nobles verdades”, Buda mostró claramente cómo es posible dejar de sufrir para siempre y lograr un estado de paz interior permanente.

Con la meditación podemos alcanzar este estado de paz interior, que surge al reducir nuestras perturbaciones mentales, las verdaderas causantes de nuestro sufrimiento.

Durante este taller hablaremos sobre qué hacer cuando sufrimos y cómo eliminar las verdaderas causas de nuestro sufrimiento.

Beneficios de practicar la meditación:

Adiestrándote en la meditación, podrás:

  • Ir descubriendo en tu interior cada vez más paz y felicidad pura
  • Solucionar tus problemas cotidianos, como los causados por el odio, el apego, los celos y la ignorancia;
  • Aumentar la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz;
  • Mantener buenas relaciones y armonía con tu familia, amigos y con todos los demás, de forma que también podrás hacer felices a los demás;
  • y, en especial, llenar tu vida de sentido.

Información: 958563325 – 664484845

PROGRAMA

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Afronta el dolor · sáb 18 mayo

Inscripciones

10:00 – 10:30 h

Enseñanzas y meditación

10:30 – 12:00 h

Descanso

12:00 – 12:30 h

Enseñanzas y meditación

12:30 – 14:00 h

MAESTRO

Guen Kelsang Pamting

Maestro residente del centro budista kadampa Tara de Granada. Ha estudiado y practicado bajo la guía del venerable Gueshe Kelsang Gyatso durante veinte años. Su claridad y sabiduría hacen que sus enseñanzas sean prácticas a la vez que profundas, de modo que resulte fácil integrarlas en la vida diaria.

Enseñanzas

  • Consejos prácticos para afrontar el dolor
  • Meditaciones guiadas
  • Preguntas y respuestas

BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN

Paz interior

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

Actitud positiva en la vida

Sabremos manejar las situaciones difíciles.
Transformaremos las dificultades.

Buen corazón

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

Concentración

Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.

Sabiduría

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

Felicidad pura

Se cumplirán tus deseos, y serás una fuente de inspiración para los demás.

PRECIOS

0

 Por persona

Meditaciones para afrontar el dolor

Sábado 18 mayo· 10:30h

CBK Tara

Martínez de la Rosa 13

958 56 33 25 – 664 48 48 45
info@meditaengranada.org

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