Estas clases semanales son ideales para comenzar a meditar y están abiertas a todo el mundo. Se incluyen dentro de nuestro Programa General y ofrecen una introducción básica a la visión, meditación y prácticas budistas. Cada clase consta de meditación guiada y enseñanzas que podrás poner en práctica de inmediato en tu vida. Descubre una nueva forma de ser feliz que no depende de las circunstancias externas, sino de la paz interior de tu mente.

Haz de tu vida una experiencia significativa y feliz.

En estas clases aprenderemos a integrar en la vida cotidiana las enseñanzas de Buda sobre la sabiduría y el buen corazón. Disfrutaremos así de paz y felicidad duraderas, y llenaremos nuestra vida de sentido cultivando un espíritu de superación para desarrollar todo nuestro potencial humano. Haremos meditaciones guiadas para saborear la paz y la libertad que fluye de los pensamientos positivos y de la concentración.

Monje budista y Maestro Residente del centro Kadampa Tara de Granada.

Discípulo de Gueshe Kelsang Gyatso desde 1999 y Maestro residente desde 2011. Guía las meditaciones y grupos de estudio en Granada y toda la provincia. Es un ejemplo de como integrar la práctica del budismo kadampa en la vida diaria, transmitiendo las enseñanzas de manera sencilla pero profunda, tocando el corazón de sus estudiantes.