Conoce las claves para que tu meditación funcione y puedas integrarla en tu vida
Fecha
Sábado 7 de septiembre
Hora
10.30 a 13:30h
Precio
20€
Claves para meditar con éxito
con Pedro de la Casa
Sobre el evento
Claves para meditar con éxito
El ritmo de vida ajetreado que llevamos, nos mantiene en muchos casos en un estado constante de tensión, preocupación, estrés, impaciencia o ansiedad. La práctica de la meditación nos ofrece un método útil con el que combatir estos estados mentales dolorosos, reducirlos en gran medida y disfrutar de una mente espaciosa, clara y apacible.
Meditar no es difícil, todo lo contrario, tan sólo hemos de aprender las claves necesarias para tener una meditación cualificada y exitosa.
En este curso se explicarán cuáles son éstas claves para que la meditación funcione y puedas integrarla en tu vida diaria.
Si nos adiestramos en la meditación de manera constante, aunque solo meditemos diez o quince minutos al día, podremos mantener nuestra mente serena en todo momento disfrutando así de verdadera paz y felicidad con uno mismo y con los demás.
No se requiere experiencia previa.
¡Todo el mundo es bienvenido!
Paz interior en la vida moderna
Adiestrándote en meditación, podrás:
- Ir descubriendo en tu interior cada vez más paz y felicidad pura.
- Solucionar tus problemas cotidianos.
- Aumentar la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz.
- Mantener buenas relaciones con los demás, de forma que también podrás hacerlos felices.
- Y, en especial, llenar tu vida de sentido.
“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de manera natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria”.Gueshe Kelsang Gyatso, Nuevo Manual de Meditación.
Programa
Maestro
Pedro de la Casa
Pedro de la Casa conoció el Dharma en el 2009.
Desde entonces asiste al Programa Fundamental y se forma como maestro kadampa.
Enseña con claridad y cercanía, haciendo que sus clases sean prácticas y accesibles a todo el mundo.
Es un practicante sincero que une las enseñanzas de Dharma a su vida diaria, siendo un gran ejemplo de kadampa moderno.
Beneficios de la meditación
¡Todo el mundo es bienvenido!
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Precio
0
€
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Actividad organizada por:
KMC Granada
C/ Martínez de la Rosa, 13, Granada
Preguntas frecuentes
El Centro de Meditación Kadampa de Granada es una entidad sin ánimo de lucro, inscrita en el registro de entidades religiosas del Ministerio de Justicia.
Pertenece a la Nueva Tradición Kadampa (NKT-IKBU), una unión internacional de centros de estudio y meditación fundada por el venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, para la difusión del Dharma Kadam.
Las meditaciones y prácticas budistas que se enseñan son apropiadas tanto para principiantes que deseen beneficiarse de la paz interior, como para aquellos que deseen seguir un camino espiritual en profundidad.
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