Clases semanales

Clases de Meditación y Budismo

Maestro

Horario

Miércoles 19:30 a 21:00 h

Precio 

7€ por clase

Bono mensual todas las clases: 25€

Fechas

Todos los miércoles laborables

Lugar

Essêntia, psicologia & bienestar

C/ Nueva, 12, 4º   18600 Motril

Tel.  958 56 33 25 / 664 48 48 45

info@meditaengranada.org

Haz de tu vida una experiencia significativa y feliz.

En estas clases aprenderemos a integrar en la vida cotidiana las enseñanzas de Buda sobre la sabiduría y el buen corazón. Disfrutaremos así de paz y felicidad duraderas, y llenaremos nuestra vida de sentido cultivando un espíritu de superación para desarrollar todo nuestro potencial humano. Haremos meditaciones guiadas para saborear la paz y la libertad que fluye de los pensamientos positivos y de la concentración.

¿Cómo son las clases?

  • Una meditación guiada, enseñanzas y preguntas y respuestas.
  • No se requiere inscripción o experiencia previa.
  • Puedes asistir con ropa normal.
Foto_Pedro

Pedro de la Casa Huertas

Conoció el Budismo Kadampa en 2010, desde entonces estudia en el programa fundamental y practica con gran sinceridad. Colabora en la difusión del Dharma en Granada guiando meditaciones de 30 min , la actividad de camina y medita, y clases de Budismo y meditación en Motril. Es un ejemplo claro de practicante de Budismo Moderno en la vida diaria.

Beneficios de la meditación

Practicando con sinceridad las enseñanzas de estas clases conseguirás:

  • solucionar tus problemas cotidianos, como los causados por el odio, el apego, los celos y la ignorancia;
  • la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz;
  • mantener buenas relaciones y armonía con los demás;
  • y, en especial, llenar tu vida de sentido.