SOBRE EL CURSO

Deja de sufrir por amor

“Toda la felicidad de este mundo surge del deseo de que los demás sean felices” dice Buda.

Por lo general nos gusta sentir aprecio y amor por los demás. Sin embargo, junto con estos sentimientos a veces surgen otros menos agradables como los celos, la posesividad, la dependencia afectiva o el dolor de ver sufrir a las personas que queremos. Estas emociones nos confunden y desequilibran, transformando nuestras relaciones familiares, laborales o de pareja en una fuente de tensión y sufrimiento.

Sin amor en nuestro corazón no tendremos una vida completa y no desarrollaremos nuestro potencial humano. El verdadero amor nos hace felices y hace felices a las personas que nos rodean, pero si no lo depuramos de sentimientos negativos terminaremos “sufriendo por amor”.

En este taller se trabajará una forma de amar sana y liberadora distinguiéndola de otra que nos esclaviza y que enferma nuestros propios sentimientos.

Descubre el amor verdadero

Si practicamos estas enseñanzas basadas en el libro Ocho pasos hacia la felicidad podremos aprender a:

  • Amar de una forma sana y liberadora
  • Mantener el corazón abierto, sin miedos ni insatisfacciones
  • Disfrutar más y mejor de todas nuestras relaciones
  • Con el tiempo aprenderemos a “dejar de sufrir por amor”

Información: 958563325 – 664484845

PROGRAMA

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Amar sin dolor · sáb 24 feb

Inscripciones

10:00 – 10:30

Enseñanza y meditación

10:30 – 12:00h

Descanso

12:30h

Enseñanzas y meditación

12:30 – 14:00h

MAESTRO

Jose Luis Martín

Practica el Budismo Kadampa desde 2003, donde empieza su formación como maestro siguiendo los programas de estudios cualificados de la Nueva Tradición Kadampa, además de completar numerosos retiros de meditación. Desde 2005 guía meditaciones y actualmente imparte el programa de Aprender a Meditar en Granada y Talleres de meditación en Almería.

Enseñanzas

  • Consejos prácticos para amar sin sufrir
  • Meditaciones guiadas
  • Preguntas y respuestas

BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN

Paz interior

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

Actitud positiva en la vida

Sabremos manejar las situaciones difíciles.
Transformaremos las dificultades.

Buen corazón

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

Concentración

Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.

Sabiduría

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

Felicidad pura

Se cumplirán tus deseos, y serás una fuente de inspiración para los demás.

PRECIOS

0

 Por persona

Amar sin dolor

Sábado 24 feb · 10:30h en Almería

Ecocentro

Paseo Marítimo, Edif. Presidente B, local 15

958 56 33 25 – 664 48 48 45
info@meditaengranada.org

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